본문 바로가기
책을보고~💛

하루 5분 아침 일기 THE FIVE-MINUTE JOURNAL

by 마음정원84 2020. 10. 7.

5년 후 나에게 와 함께 구매한 하루 5분 아침 일기입니다.

하루 5분 아침 일기
국내도서
저자 : 인텔리전트 체인지(Intelligent Change) / 정지현역
출판 : 심야책방 2017.11.06
상세보기

 

5년 후 나에게는 앞번에 포스팅을 했습니다.

2020/09/27 - [책] - 5년 후 나에게 365개의 질문 1825개의 답 내 돈 내산 솔직 후기

 

5년 후 나에게는 장기전, 하루 5분 아침 일기는 단기전으로 습관을 들이고 바꾸고 싶은 내 모습을 체크해 보기 위해서 샀습니다.

 

책날개엔 성공한 사람들의 아침 일기 습관이라고 크게 적혀있습니다.

커다란 성공은 아니더라도 작은 성공과 좋은 습관이 모이면 오늘보다 내일은 더 나아진 내가 되어있을 것이라고 생각은 하지만 직접 해보기는 쉽지가 않았습니다. 그렇게 하루 이틀 미루다 보니 벌써 가을이 되었습니다.

고민하다 장바구니에 담아 두었던 책을 구매했습니다.

 

제가 해보고 괜찮은 거 같으면 아들내미들에게도 추천해 보려고 합니다.

 

놀라운 효과 먼저 경험해 보려고요.

하루 5분 아침 일기 THE FIVE-MINUTE JOURNAL 1

 

아침 일기와 저녁 일기가 같이 되어있어요.

일단 펜을 들고 써내려 가렵니다.

하루 5분 아침 일기 THE FIVE-MINUTE JOURNAL 2

 

저작권에 관한 내용이 있어요.

하루 5분 아침 일기 THE FIVE-MINUTE JOURNAL 3
하루 5분 아침 일기 THE FIVE-MINUTE JOURNAL 4

 

저는 공부에 끝이 있다고 생각하지 않습니다.

평생을 배우고 익혀야 하는 공부엔 지식뿐만 아니라 지혜도 마음공부도 필요하다고 생각합니다.

그래서 이제는 생각은 그만하고 행동하는 사람이 되려 합니다.

하루 5분 아침 일기 THE FIVE-MINUTE JOURNAL 5

 

하루에 5분 정도는 자신에 대해 생각하고 글을 쓸 수 있다 고 생각해요.

변화는 나 자신부터 시작해야 됩니다.

하루 5분 아침 일기 THE FIVE-MINUTE JOURNAL 6

 

생각만 하는 것보다 실천은 어렵다는 것을 우리는 모두 알고 있어요 하지만 변화를 원한다면 해내어야 합니다.

하루 5분 아침 일기 THE FIVE-MINUTE JOURNAL 7

사실 두 권을 모두 살까 말까 고민 고민했었는데요.

사고 나서 자세히 보니 생각했던 데로 두 책이 결이 달라요 5년 후 나에게는 하루 중 어느 때나 펼쳐서 그날의 질문에 대해 생각하고 답을 적는다면 하루 5분 아침 일기는 머리맡에 두고 아침저녁 같은 질문에 대한 하루의 시작과 끝을 정리하는 느낌입니다. 

 

고민후 구매를 했는데 책 안에 있는 작은 광고 종이 앞뒤에 두 권이 다 들어있네요. 신기했습니다.

한권만 샀다면 요거 보고 하나 더 샀을 것 같아요.

하루 5분 아침 일기 THE FIVE-MINUTE JOURNAL 8
하루 5분 아침 일기 THE FIVE-MINUTE JOURNAL 9

예전에 글을 쓰는 것은 운을 쌓는 일이라는 말을 들은 적이 있습니다.

거창한 글은 아니더라도 나 자신에 대해 생각하고 하루하루 조금씩이라도 변화시켜 나간다면 내일, 한 달, 일 년 그 후엔 더 나은 내가 되어있길 바라면서 생각하고 실천하여 현명하고 지혜로운 내가 되기를 바라봅니다. 

 

습관에 대해 생각만 하고 계시나요? 지금 바고 종이 하나 꺼내어하고 싶은 일 바꾸고 싶은 일 적어 보시고 작은 것부터 실행해 보시길 바랍니다.

 

 

728x90

댓글